RECEITAS CASEIRAS E NATURAIS DE: LOÇÃO PÓS BARBA

O processo de fazer a barba é repetido inúmeras vezes durante a vida de um homem, 
por isso, selecionamos as melhores receitas caseiras de loções pós-barba naturais.

 Que não contem  álcoo e com isso não  agride à pele do rosto, provocando ressecamento, ardência e desconforto em caso de pequenos cortes ocasionados pelas lâminas e vermelhidão

Loção adstringente

• 3 colheres de vinagre de maçã;
• 3 colheres de água gelada filtrada.

Misture os ingredientes e aplique sobre a pele. Pode parecer simples demais, porém apresenta ótimos resultados no quesito fechamento dos poros, e não se preocupe com o aroma característico do vinagre, ele desaparece quando evapora.

 Loção para peles ressecadas

• 1 xícara de azeite de oliva extra virgem (saiba onde comprar aqui).
• 20 g de flores de camomila desidratadas.

Misture os dois ingredientes e ferva-os; em seguida, deixe a mistura descansar por 15 minutos. Após esfriar, armazene-a em um frasco apropriado (pode coar essa mistura caso queira, mas não há necessidade) e use-a sempre que precisar.

Loção de laranja

Ingredientes:

• ⅛ de copo de óleo de coco
• ⅔ de copo de manteiga de karité, amolecida
• 2-3 gotas de óleo essencial de laranja (se quiser o cheiro mais forte, acrescente mais).

Modo de Preparo:

Junte tudo na tigela da batedeira, e deixe bater até que a consistência esteja firme. Vai formar um creme branco. Passe para um frasco limpo. Apesar de manter-se sólido quando no frasco, vai derreter ao toque. Lembre-se que quanto mais fresco for o local de armazenagem, maior será a durabilidade do seu creme caseiro.

LOOKS PARA O FINAL DE SEMANA

Hoje vou postar alguns looks lindos para você fazer sucesso no seu final de semana!

 LOOK CHURRASCO

PASSEIO MANHÃ OU TARDE

ALMOÇAR  EM FAMÍLIA

IR AO SHOPPING DIA 

IR AO SHOPPING A TARDE

IR AO CINEMA 

IR JANTAR

BALADA 

LOOK BALADA ESTILO ANITTA

OS 10 PASSOS PARA FAZER AS UNHAS COM PERFEIÇÃO E DE MANEIRA PRÁTICA

1.  Para ter mãos e cutículas bonitas

As mãos  devem ser hidratadas diariamente não somente no dia de fazer as unhas. Diversos agentes, como detergente de louça e poluição contribuem para que a mão fique seca e que as cutículas fiquem grossas e chamativas. Para ter cutículas bonitas, o ritual de hidratar as mãos deve ser diário.

Mantenha sempre com você hidratantes para as mãos e cutículas e passe-os ao menos uma vez ao dia. Uma dica eficaz para potencializar o efeito hidratante e ter cutículas lindas sem precisar removê-las é passar Bepantol nelas todo dia antes de dormir.

2. Usar nos produtos específicos para cutículas

 Use amolecedores de cutículas, pois estes contem ingredientes específicos para que a pele realmente amoleça e fique mais fácil de ser retirada. Caso você não tenha o costume de retirar a cutícula, aplique apenas um produto para diminuí-las. Atualmente existem várias opções no mercado, entre ceras e cremes.

3. Não usar alicate sem ponta

O alicate sem ponta pode fazer muitos estragos e não cortar a cutícula direito, deixando diversas falhas, além de puxar mais pele do que deveria. Mantenha o seu sempre afiado, porém cuidado para não se empolgar com o alicate e tirar ‘bifes’. Nunca use alicate de outra pessoa.

4. Usar sempre uma base antes de aplicar o esmalte

Sempre antes de usar o esmalte é necessário usar a base para proteger as unhas dos componentes químicos do esmalte normal. Hoje já existem fórmulas desenvolvidas exclusivamente para cada problema, como unhas quebradiças, fracas ou sem brilho.

5. Fora  esmaltes velhos

 Se o esmalte estiver velho e grosso, a melhor solução é jogá-lo fora. Fazer a unha será muito mais fácil com um esmalte novo. Uma forma de reaproveitar o esmalte velho, é direcionando ele para um outro uso diferente, como para decorar chaves.

6. De maneira alguma chacoalhe o vidro de esmalte

Chacoalhar o esmalte faz com que criem diversas bolhas de ar no esmalte, tornando seu aspecto grosseiro e promovendo o surgimento de bolhinhas na esmaltação. Role o vidrinho gentilmente entre suas mãos para misturar todos os componentes da fórmula e tornar a cor uniforme.

7. Sempre passar demãos finas

Se as demãos forem  grossas farão com que o esmalte descame mais depressa. Para fazer seu esmalte durar mais, demãos finas que só serão possíveis com esmaltes novos.

8.  Apenas duas demãos de esmalte são o limite

É o suficiente para que a cor fique uniforme. Caso não fique, das duas, uma: ou o esmalte não é bom ou não foi passado corretamente. Caso a terceira demão seja necessária, o ideal é repetir o processo.

9.  Óleo secante,Top - coat e spray são os melhores amigos

Como  finalizador, geralmente  a manicure usa o top-coat (extra brilho), óleo secante ou spray são essenciais para dar brilho ao seu esmalte e fazê-lo durar mais tempo.

10. Esperar sempre o tempo certo para a secagem do esmalte

Sempre esperar que esmalte seque e se fixe melhor. Evite durante o máximo de tempo possível (mínimo 10 minutos) fazer movimentos com as mãos que possam danificar o esmalte e, principalmente, entrar em contato com a água ou o vento.

OS BENEFÍCIOS DE CONSUMIR E AVEIA E RECEITA DE BISCOITO CASEIRO DE AVEIA.

A aveia ajuda a diminuir os níveis de colesterol e açúcar no sangue. Além disso, graças aos seus fitoquímicos, ela nos protege contra o câncer.

Adcionar aveia ao café da manhã é muito positivo para nossa saúde, porque o café

 da manhã é a refeição mais importante do dia, para que nosso corpo começe recarregado de energias para enfrentar nossa  jornada diária.

E seus benefícos são muitos como:

• Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue 
• Melhora a digestão.
• Possui proteínas de grande valor.
• É anticancerígena: consumir aveia todos os dias,  reduz em mais de 10% a possibilidade de sofrer de câncer de mama e de cólon.
• É boa para o coração: reduzir o colesterol ruim  (LDL), favorecendo as atividades do coração e do cérebro.
• Ajuda o sistema nervoso central: mantém e equilibra o funcionamento do sistema nervoso.
• Previne os problemas de tireoide: principalmente o hipotireoidismo, por conter iodo, um mineral que ajuda a manter o correto funcionamento da glândula.
• Previne a osteoporose: por conter altos níveis de cálcio.
• Ajuda a perder peso: para isso, se deve consumir em jejum ou no café da manhã, junto com leite desnatado ou de soja, suco de laranja ou frutos secos.
• É uma das melhores fontes de energia que existem, por isso se recomenda consumir na primeira hora da manhã, ou antes, do meio-dia.
• É uma grande aliada nos tratamentos de beleza: Também pode ser usada de maneira tópica (externa) para rotina estética. Por exemplo, misture com creme hidratante e tenha uma esfoliante para o rosto realmente maravilhoso e muito mais econômico que qualquer outro tratamento de beleza.

• BISCOITO DE AVEIa - rende 08 biscoitos - preparo:20 minutos.

• 1 xícara de aveia
• 1 xícara de açúcar
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 ovo grande
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 1 colher de fermento em pó.

Misturar bem os ingredienes secos, adicionar a manteiga com 1 garfo

Juntar o ovo unindo bem, fica um pouco úmida

Passar farinha nas mãos e formar pequenas bolinhas

Assar em forno quente de 15 a 20 nimutos.

1. 
   

Muffin de Batata Doce

Gente.....

Hoje é dia de receita Diet!

Sabe aqueles bolinhos fofonhos que você pode levar de lanche para quanlquer lugar?

Então está será a receita com um ingrediente especial; batata doce e o melhor ainda Diet.

Então vamos á receita:

( 101 calorias, forno médio, tempo: 30 minutos e rende 06 porções)

30 g - 1 clara de ovo

70 ml - 3 colheres (sopa) de suco de laranja

• 1 ml - ½ colher (chá) de essência de baunilha
• 
  
• 46 g - ¼ de xícara (chá) de batata doce cozida e amassada com um garfo
• 
  
• 75 g - 3 colheres (sopa) de Tal e Qual
• 
  
• 28 g - 2 colheres (sopa) de margarina light sem sal
• 
  
• 12 g - 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
• 
  
• 6 g - 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
• 
  
• 20 g - ¼ de xícara (chá) de aveia em flocos finos 
60 g - ½ xícara (chá) de farinha de trigo
Modo de Preparo

• Em uma vasilha, misture a farinha, a aveia, o leite em pó e o fermento e reserve. Na batedeira, bata em velocidade média a margarina e o Tal e Qual, até obter uma pasta.

• • Junte as batatas doces amassadas e a essência de baunilha. Acrescente a mistura de farinha alternando com o suco de laranja e bata até obter uma mistura homogênea.

  • Bata então a clara em neve e adicione-a aos poucos à massa, delicadamente, fazendo movimentos de baixo para cima para que não perca a aeração.

    • Divida a massa em seis forminhas (5 cm de diâmetro) untadas e enfarinhadas e leve ao forno preaquecido a 180 ºC. Deixe assar por 15 minutos ou até que, ao espetar um palito na massa, ele saia limpo e seco.

      • Dica: para cozinhar as batatas doces sem perder nutrientes e com muita praticidade, embrulhe-as em filme plástico e leve-as ao micro-ondas por 5 minutos, em potência média, ou até que estejam cozidas. Espere esfriarem e, com um garfo, amasse-as.

    • • Variação: para ter um bolinho sabor chocolate, adicione 2 ½ de colheres (sopa) de Achocolatado Diet Gold Premium Sweet à massa.

DICA CASEIRA PARA ELIMINAR DOR DE GARGANTA

Sabe aquela dor de garganta que incomoda tanto?

A nossa dica de hoje vai te ajudar a eliminar esta dor de forma caseira.

Porém sempre tome os médicamentos receitados por seu médico e siga sua recomendações!

Vamos a nossa dica:

1 colher de chá de de sal

250 ml de água

Esquente a água até ela ficar morna, depois misture o sal ao líquido. Gargareje de três a quatro vezes por dia.

RECEITA CASEIRA PARA AMOLECER AS CUTÍCULAS

As cutículas nas unhas é dificil de remover.

Então  vamos aprender este segredinho de beleza para sua mãos:

1 colher de sopa de açucar cristal

1 colher de sopa de hodratante corporal

03 gotas de óleo de amêndoas ou azeite extra virgem

Misture tudo e fica uma  pasta homogênea. Aplicar sobre as unhas, massageando em movimentos circulares por 5 minutos.

Retirar com água fria.Empurar as cutículas com uma espátula e esmaltar

Esta receita e suficiente para fazer as unhas das mãos e pés.

MANEIRAS DIFERENTES PARA USAR O SAL EM SUA CASA E OBTER BENEFÍCIOS

O sal além de ser um inportante tempero para os alimentos pode ser últil em vários comodos da casa não só na cozinha.

Então hoje vou falar para vocês de coisas que o sal e capaz de fazer e como usar para obter estes benefícios:

Reduzir a umidade da atmosfera:

Esta umidade prejudica principalmente os móveis de madeira.

E também ,acelera a oxidação de todo material de metal que tenha em sua casa.

Para evittar que aconteça é só adcionar um pouco de sal nas regiões mais úmidas da casa,com isso diminui a umidade  e ajuda a evitar o mofo

Deixar talheres brilhantes:

Para talheres opacos e sem brilho, basta limpá-los e polir com água e sal.

Afastar as formigas:

Basta colocar um pouco de sal nos lugares mais afetados.

Manter flores vivas por mais tempo:

Para sua flores dirarem e terem boa aparência é só acrescentar algumas pitadas de sal na água.

Eliminar o mau cheiro dos sapatos:

É só colocar um pouco de sal no interior dos sapatos, e além deste benefício também acaba com a imidade dos calçados.

RECEITA DE MASSA DE RAP 10 CASEIRO

Hoje vou ensinar varias maneiras que vocês podem fazer o RAP 10 , em casa fico muita bom e ainda te ajuda e economizar e é uma ótima opção de lanche.
É para quem faz dieta eu coloquei também a receita do integral.

Rap 10 integral caseiro integral

1xic farinha integral 

2cl de farinha de linhaça 

1cl pequena de sal 

Água morna 

A quantidade de agua morna é até a massa desgrudar da mão

O ponto certo  da massa é como a do pão sovado ,depois de estar no ponto fazer bolinhas do tam de almondêgas e espichar com farinha integral na mesa.Depois de fininhas em formato de pizza .

E vá assando em forno pré aquecido por volta de 10 min

Depois de assada pode ser conservada na geladeira dentro de um saco ou pote que evite umidade.

Rendimento 7 porções

 RAP 10 CASEIRO TRADICIONAL FEITO NO MICROONDAS

1 envelope de fermento biológico seco (10 g)

300ml de água morna

1 colher de sopa de açúcar

1 colher de chá de sal

50ml de óleo

4 xícaras de chá de farinha de trigo

COMO FAZER RAP 10 CASEIRO NO MICROONDAS
MODO DE PREPARO

Em uma tigela grande, dissolva o fermento na água morna.

Adicione o açúcar , o sal, o óleo e misture.

Acrescente, aos poucos, a farinha de trigo e sove bem a massa. Deixe crescer dentro de uma tigela coberta com pano por cerca de 1 hora ou até dobrar de volume.

Divida a massa em 12 bolinhas iguais e faça discos não muito finos de 24 cm de diâmetro com auxílio de um rolo.

Coloque um disco no prato do micro-ondas e leve ao forno micro-ondas por 30 segundos em potência alta.

Em seguida, vire o disco e leve por mais 30 segundos na mesma potência.

Repita o mesmo procedimento com o restante dos discos.

Para fazer os Wraps, pegue um Rap 10 Caseiro e passe maionese, requeijão ou patê, acrescente folhas de sua preferência, tomate, frios a gosto, queijos ou frango desfiado e temperado. Enrole o Rap 10 recheie e sirva.

MASSA DE RAP 10 TRADICONAL 

• 220ml de água morna
• 1 colher (chá) de sal
• 1/2 colher (chá) de açúcar
• 2 colheres (sopa) de azeite
• Aproximadamente 2 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo

Em uma tigela despeje a água, adicione o sal, o açúcar, o azeite e misture.

Siga aos poucos acrescentando a farinha de trigo. Transfira para uma superfície enfarinhada e sove um pouco a massa.

Divida a massa em 12 bolinhas, e deixe descansar por 20 minutos.

Após, abra cada bolinha com um rolo e superfície enfarinhada até chegar na espessura desejada, mais fininha.

Em uma frigideira grande antiaderente bem quente coloque a massa de Wrap, e quando começar a levantar umas bolhas e dourar levemente vire e deixe dourar do outro lado.

Retire da frigideira e na sequência salpique um pouco de água, para manter a massa úmida e maleável. Repita esse processo em todas as massas.

Sirva a seguir como desejar, ou guarde em saquinho bem fechados.

COMO USAR A MAQUIAGEM CORRETAMENTE E VALORIZAR SEUS TRAÇOS

Toda mulher adora valorizar seus traços com uma  maquiagem bem feita.

Afinal, usando cada item corretamente, a maquiagem ajuda a destacar os seus pontos fortes e te deixar mais charmosa.

Então vamos as dicas de como usar a maquiagem:

Remédios caseiros para combater os fungos nas unhas das mãos e dos pés

As infecções por fungos que afetam as unhas dos pés e das mãos são conhecidas em termos médicos como onicomicose,e hoje vou ensinar com tratar para resover este problema bastante incômodo.

A micose nas unhas costuma ser mais comum nos pés do que nas mãos, devido ao fato de que o calçado, as meias ou a exposição a lugares úmidos e quentes favorece a sua proliferação.

O tratamento para eliminar este problema pode ser algo chato e quase sempre requer um certo período de tempo para ser realmente eficaz.E para você está sofrendo com este tipo de infecção,vamos então aprender alguns  remédios caseiros:

1. Vinagre de maçã

• Prepare partes iguais de vinagre de maçã com água e mantenha as mãos ou pés submersos na solução durante 15 ou 20 minutos.

• Finalizado o tratamento, seque muito bem as regiões tratadas e aplique um creme hidratante.

2. Alho

• Amasse 10 dentes de alho até formar uma pasta. Coloque-a em um recipiente com água morna, deixe repousar durante alguns minutos e, em seguida, mantenha as áreas afetadas submersas por 15 minutos.
• Outra boa opção é misturar a pasta de alho com azeite de oliva e aplicar diretamente nas unhas com fungos, deixando agir durante 30 minutos.

3. Iogurte natural

• Pegue um pouco de iogurte natural, aplique-o diretamente sobre as unhas afetadas e espere que seque antes de retirar com água fria.
• Além disso, vale a pena incorporar este alimento na sua dieta, tanto pela manhã quanto à noite, para potencializar os efeitos.
• 4.Vick VapoRub

• Lave e seque a área a ser tratada e, em seguida, aplique uma pequena quantidade desta pomada assegurando-se de que ela penetre bem.
• Repita o tratamento duas vezes ao dia. Coloque a segunda dose antes de dormir para que o remédio atue durante toda a noite
• .5.Bicarbonato de sódio

• Prepare uma pasta formada por bicarbonato de sódio e suco de limão, e aplique-a de forma direta nas áreas afetadas.
• Você também pode pegar o bicarbonato e colocar um pouco dentro dos sapatos, para combater os micro-organismos que vivem em nossos calçados.
• 6.Suco de limão

• Outra opção mais simples consiste em esfregar o limão de forma direta sobre as unhas infeccionadas.