ELIMINANDO PULGAS E CARRAPATOS DO SEU ANIMAL DE ESTIMAÇÃO COM BICARBONATO DE SÓDIO

Nada mais desagradável do que ver nosso animal de estimação infestado de pulgas e carrapatos.

Eles são muito prejudiciais à saúde do seu bichinho de estimação.Então trouxemos uma receita natural e sem efeitos colaterais.

A  mistura e a  base de bicarbonato de sódio e vinagre de maçã, que, além de espantar pulgas e carrapatos, é excelente para tornar o pelo dos animais macios e com muito brilho.

INGREDIENTES

Meio copo (de 200 ml) de vinagre de maçã

Meia colher (chá) de sal marinho

Meia colher (chá) de bicarbonato de sódio

2 ou 3 colheres (sopa) de água morna

MODO DE PREPARO

Despeje o vinagre de maçã, o sal e o bicarbonato dentro de um frasco de spray.

Em seguida, acrescente 2 ou 3 colheres (sopa) de água morna e agite o frasco com cuidado.
 
Feito isso, pulverize o corpo do seu animal, especialmente as áreas mais quentes, como orelhas, pernas e pescoço - que são as que mais costumam ter carrapatos.

Este remédio alternativo tende a tirar os insetos naturalmente.

Mas tenha o costume de examinar os pelos do seu bichano, caso encontre algum intruso que esteja resistindo (estará bem fraquinho devido à ação do produto), remova-o com luvas.

Escove sempre o pelo do seu cachorro ou gato, pois isso também ajuda a eliminar os insetos.

CREME DE RICOTA CASEIRO LIGHT

Esta receita é fácil de fazer,saudável e ótima para quem esta de dieta!

1 ricota fresca em pedaços aproximadamente 380 gramas 

200 ml de leite desnatado bem quente

1 colher de sopa de margarina light

1 pitada de sal

Modo de preparo:

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 1 minuto.

Retire e guarde em um recipiente bem fechado na geladeira por no máximo 5 dias.

( Se você quiser pode colocar um pouquinho de orégano e misturar )

E está prontinho! 

A MELHOR MANEIRA DE USAR LENÇOS NO VERÃO

Existe várias maneiras que você pode usar o lenço para dar um charme no visual. 

O lenço pode ser usado  tomado conta dos pescoços no inverno, muita gente pensa que o verão é tempo de encostar os lenços. Nada disso! Dá pra usar lenço e ficar fresquinha pra enfrentar o calor com muito estilo!

Usando  mais longe do pescoço, deixando o nó mais próximo do colo. Você também pode só deixá-lo solto sobre os ombros,sem amarrar,fica charmoso e não passa calor.

 No calor sempre combine  o lenço com peças que deixem os braços livres, como regatinhas e vestidos de alcinha. Não tem erro: o look fica moderno e chique de um jeito bem despojado.

Então escolha seu lenço predileto e arrase em qualquer estação!

Sobremesa de banana simples feita em microondas

Sabe quando você tem vontade de comer algo doce, mais não quer perder muito tempo na cozinha?

Exatamente por isso que vou postar esta receita, é rápida de fazer e você faz em microondas com poucos ingredientes e saborosa!

• 2 bananas nanica
• Leite condensado
• Canela em pó
• 
  
• Em um refratário disponha as bananas com casca
• 
  
• Leve ao microondas em potência alta por 1 minuto e 15 segundos (há variação de fornos), o importante é que elas cozinhem mas não muito
• 
  
• Feito isso, retire as cascas ainda quente
• 
  
• Regue com leite condensado e polvilhe a canela a gosto
• 
  
• Se quiser

6 RECEITAS DELICIOSAS E LIGHT

Hoje vou postar algumas receitas light que vão ajudar a você comer o que gosta sem perder o sabor e sem engordar de maneira saudável.

Vamos as receitas:

1, Leite condensado light

4 colheres de sopa de leite em pó desnatado

1 colher de sopa de açúcar

1 colher de sobremesa de margarina light 

1/2 xícara de água quente 

Bata no liquidificador todos ingredientes até ficar homogêneo.
Para um resultado mais espesso, leve à geladeira por 20 minutos.

2, Bife á milanesa light

1 bife de 80 gramas 

1 colher de sobremesa de maionese

2 colheres de sopa de farinha de rosca

Passa o bife na maionese, empana com a farinha de rosca e vai ao forno até ficar bem douradinho.

( 1 proteína e 1 carboidrato )

3, Purê de abobora light 

250 gramas de abóbora madura 

1 cebola picada 

1 dente de alho

um pouquinho e margarina light só para dourar a cebola e o alho

sal á gosto

1 pitada de açúcar 

cebolinha picada

Cozinhe a abóbora, amasse com ajuda de um garfo e reserve. Na panela doure com a margarina light, o alho e a cebola, coloque a abóbora amassada, o sal, a pitada de açúcar deixe esquentar bem, mexendo  e por último coloque a cebolinha picada e está pronto.

4, Sopa de cebola light 

2 cebolas grandes cortadas em rodelas

 1 colher de sobremesa rasa de margarina light 

1 xícara de leite desnatado 

1 xícara de água

1 colher de sopa cheia de farinha de trigo

1/2 cubo de caldo de galinha ou carne 

sal á gosto ( lembrando bem pouquinho, provar antes porque o caldo de galinha ou carne já tem sal )

cebolinha ou cheiro verde picado


Deixe dourar na panela a cebola com a margarina light e acrescentar a farinha de trigo, mexer bem, e vai colocando o leite aos poucos, coloca a água, o caldo de galinha e sal quando o caldo de galinha dissolver coloca a mistura no liquidificador e bate. Volta a panela para engrossar , coloca a cebolinha ou cheiro verde e só saborear!

( 1/2 carboidrato )

5, Macarrão aos 3 queijos light 

1 xícara de macarrão cozido

1 xícara de leite desnatado

1 colher de sopa de queijo ralado

1 fatia de mussarela 

1 polenguinho

1 colher de sopa de farinha de trigo

sal á gosto

Coloca os ingredientes do molho em uma panela, mexe ate engrossar um pouco coloca o macarrão já cozido e incorpora bem é só servir!
( 1 e 1/2 carboidrato e 1 proteína )


6, Macarrão com molho de frango light

1 xícara de macarrão cozido

80 gramas de frango desfiado

1 fatia de presunto de peru picado

1 colher de sopa de ervilha 

1 cebola picada

sal á gosto

cebolinha ou salsinha picada

Doura tudo em um fio de azeite e joga sobre o macarrão cozido e quentinho.
( 1 carboidrato e 1 proteína) 

Perca barriga com xantina

O composto orgânico xantina queima até duas vezes mais gordura. 

A xantina faz as células queimarem duas vezes mais gordura. Ela é capaz de desencadear poderosa reação emagrecedora em nosso organismo.

Estudo da Universidade da Louisiana, nos Estados Unidos, mostrou que o uso de cremes com xantina faz as células queimarem duas vezes mais gordura. As pessoas que testaram perderam até 11 cm de cintura em 12 semanas!

A xantina nomeia um grupo de compostos orgânicos - naturais (cafeína) ou artificiais (aminofilina).Ela provoca uma reação orgânica chamada lipólise, que é a quebra da gordura armazenada nas células do corpo.

Para ter bons resultados; use creme/gel (prontos ou manipulados; nesse caso, peça creme com aminofilina na farmácia de manipulação). Segundo a  Anvisa, os cremes podem ter em sua composição até 8% de cafeína e 4% das outras xantinas.

Agora vou falar para vocês alguns produtos que tem xantina e você pode comprar já pronto, embora nada impeça também de você fazer na farmácia de manipulação. E outra informação importante é que o chá verde também tem xantina e como consumir, enfim são várias dicas, vale a pena conferir:

Eles contêm xantina!

Confira uma seleção de produtos cuja fórmula inclui a poderosa substância. Escolha o seu!

1. BIO FLEX - BUONA VITA

Ação: produto em forma de gel, estimula a quebra de gorduras, ativa a circulação e previne estrias e flacidez.

Uso: com movimentos deslizantes para cima, aplique na pele limpa até duas vezes por dia.

Contraindicações: pessoas sensíveis aos componentes da fórmula.

Preço: R$ 109,90* (240 g)

2. LIPO METRIC - VICHY

Ação: reduz medidas e celulite. Os resultados são notados em quatro semanas. Diminui a ondulação da pele.

Uso: de preferência, use após o banho (com movimentos circulares), duas vezes ao dia.

Contraindicação: não há, é hipoalergênico.

Preço: R$ 110,90* (200 g)

3. CELLU DESTOCK - VICHY

Ação: acelera a quebra de gordura. em sete dias, suaviza o aspecto "casca de laranja" da pele; em 28 dias, reduz medidas.

Uso: duas vezes por dia, passe o produto após o banho com movimentos circulares.

Contraindicação: não há, é hipoalergênico.

Preço: R$ 110,90* (200 ml).

VITTA HIPEREMIM - EXTRATOS DA TERRA

Ação: redutor de medidas, ativa a vasodilatação e o aquecimento da pele.

Uso: espalhe o produto na pele e massageie até que seja absorvido.

Contraindicação: gestantes e pessoas com sensibilidade ao nicotinato de metila.

Preço: R$ 32* (180 g).

*Preços pesquisados em março de 2011

Chá verde: tem xantina na sua casa!

Tomar a bebida potencializa o efeito dos cremes

Quem diria que a prática oriental de tomar uma xícara de chá verde após cada uma das principais refeições (até três por dia) poderia ajudar um creme a agir? Pois é. Segundo o professor Maurício Pupo, esse é o segredo para potencializar ainda mais os efeitos dos cremes de xantina.

 Mas atenção: a ginecologista Elisabete Dobao adverte que a ingestão do chá é contraindicada para gestantes devido ao alto teor de cafeína presente na bebida. 

Já os hipertensos devem consultar o médico antes.

Para turbinar os resultados;

Esfoliação e papel-filme ajudam o creme a agir melhor

· Esfoliação: misture partes iguais de azeite e açúcar. Esfregue na barriga durante o banho. Enxágue e seque bem. Isso colabora na absorção do creme.

· Aplique o creme, massageando a pele.

· Envolva a área em papel filme. Espere de uma a duas horas. Isso ajuda a pele a absorver mais o produto.

MINGAU DE CHOCOLATE

Eu tinha que postar esta receita, eu particularmente adoro. Receita para aquele final de tarde, quando você tem vontade de comer algo docinho,saboroso e quentinho.
As crianças também vão adorar!

Olha só, eu sou suspeita para falar porque adoro, mais faça e comprove!

1 xícara de leite 

1 colher de sopa de açúcar

1 colher de sopa cheia de maisena 

1 colher de sopa de achocolatado em pó 

Mistura tudo em uma penela e vai ao fogo ate engrossar e ficar em ponte de mingau.

( Rende 1 porção ) 

RICOTA CASEIRA

Gente..esta receita é  saudável, e você pode incluir no seu café da manhã, lanche da tarde é simples de fazer e quem me ensinou esta receitinha foi minha nutricionista.

Vamos a receita:

2 Litros de leite integral pasteurizado

6 colheres de sopa de vinagre 

sal á gosto 

Aqueça o leite e quando levantar fervura, desligue o fogo. Em seguida, acrescente o vinagre e o sal.

Despeje a mistura em uma peneira fina e deixe escorrer o soro. Por último, coloque em um recipiente e acondicione em geladeira por até 3 dias.

COMO DEIXAR SEU PISO BRILHANDO

 Para facilitar a sua vida, separamos algumas dicas valiosas que deixam o seu piso brilhando.

Para todos os pisos

Antes de começar a limpeza do piso repita os três passos:

1- Livre-se da sujeira superficial e das migalhas, varrendo com uma vassoura ou passando aspirador.

 Uma vassoura em ângulo, com cerdas sintéticas, é seu melhor investimento,

 pois alcança todos os 

cantinhos e pega até partículas pequenas.

2- Mergulhe o pano (ou esfregão) no balde e torça bem. Esfregue o chão

 com movimentos

 circulares. Para facilitar, comece do fundo do ambiente e trabalhe

 em direção à porta. 

Assim você evita pisar no chão molhado. Se o piso estiver muito sujo, repita 

este processo duas 

vezes.

3- Deixe secar naturalmente (abra bem a janela) ou passe um pano de microfibra

 para secá-lo.

 O pano de microfibra seca super bem e não deixa pelinhos. Se não tiver, 

use toalha 

velha ou pano alvejado 100% algodão.

Piso de cerâmica:

No balde: Encha o balde até a metade com água morna e adicione um pouco de detergente líquido incolor + um pouquinho de álcool 90%.

Dica importante: não jogue o detergente direto no piso, dilua-o sempre em água.

Piso de porcelanato:

No balde: Encha o balde até a metade com água morna e adicione um pouco de detergente líquido incolor + um pouquinho de álcool 90%.

Dica importante: não jogue o detergente direto no piso, dilua-o sempre em água.

Piso de madeira de lei e laminado de madeira:

No balde: Encha o balde até a metade com água morna e adicione um pouco de detergente líquido incolor. Se quiser também, pode substituir o detergente por vinagre branco. 

Só não se esqueça de torcer muito bem o pano ou o esfregão.

Dica de ouro: Para manter o brilho do piso, eu gosto de passar no piso

 (depois de limpo),

 um pouquinho de lustra móveis misturado em água limpa. Faço isso a cada 

15 dias ou dependendo

 de como estiver o piso, uma vez por mês. Fica um brilho só!

 Outra dica é misturar querosene

 ao invés do lustra móveis, o efeito fica ótimo e não fica cheiro.

Piso vinílico:

No balde: Encha o balde com água quente + uma xícara de vinagre branco

Dica importante: evite detergentes e outros produtos de limpeza neste tipo de piso,

 pois tendem a deixar um resíduo pegajoso que atrai a sujeira.

Piso de mármore e granito:

O piso de mármore merece uma atenção especial, pois mancham com facilidade.

No balde: Encha o balde até a metade com água e adicione um pouco de detergente líquido incolor.

Carpetes e tapetes:

Passe aspirador nos carpetes e tapetes uma vez por semana ou mais se tiver problemas alérgicos ou bichos de estimação.

Uma vez por mês passe um pano úmido com vinagre branco e deixe secar naturalmente (é melhor fazer esta limpeza quando o tempo estiver bom).

Para uma limpeza mais completa, a cada seis meses mande lavar o tapete em uma empresa especializada.

Rejuntes:

No borrifador: Para limpar os rejuntes do piso de cerâmica e porcelanato, faça uma mistura com água + bicarbonato de sódio e borrife a solução nos rejuntes.

Deixe a mistura agir por pelo menos 30 minutos, e esfregue com uma vassoura macia. Depois é só limpar o piso normalmente.

Dicas extras:

Limpe qualquer líquido derramado imediatamente para não manchar o piso, e ficar mais fácil limpá-lo.

Use capachos grandes e de boa qualidade na entrada e na saída de todas as portas que levem ao exterior para manter o chão sem sujeira.

Bala de leite ninho

Esta receita derrete na boca, vamos adoçar sua vida!

Fácil de fazer e bem geladinha é perfeita.

Vamos a receita:

• 1 lata de leite em pó
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 1 vidro de leite de coco
• Açúcar para enrolar

• Coloque em uma travessa o leite e o açúcar e vá adicionando aos poucos o leite de coco, misturando com as mãos até dar ponto de enrolar
• 
  
• Com uma colher (chá) separe porções pequenas e enrole como brigadeiro, passando depois no açúcar
• 
  
• Leve à geladeira e sirva gelada

GELEIA DE PIMENTA

Esta receita é muito boa, combina com aquele frango gralhado, com uma carne assada e também  com pão, queijo, biscoitos. com tanta coisa, fica tipo agridoce, vale a pena fazer.

GELEIA DE PIMENTA

 1 e  1/2  xícara de chá de abacaxi em cubos

1/2 xícara de açúcar

1 colher de sopa de sal

1 cebola pequena em pedaços

1 dente de alho

4 pimentas dedo de moça sem sementes

Bata no liquidificador o abacaxi,o açúcar, o sal a cebola, o alho e a pimenta até ficar homogêneo.
Transfira para uma panela e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, por 20 minutos ou até começar a soltar do fundo da panela.

Retire do fogo e deixe esfriar.

PATÊS LIGHT

Hoje temos para você, receitas de patê de atum light para você preparar com facilidade e sem se preocupar com calorias extras, pois todas levam ingredientes naturais e de baixa caloria. Bom apetite!

Patê de azeitona

Calorias por porção: 34

Rendimento: 12 porções (colheres de sopa)

INGREDIENTES 

50 g de azeitonas pretas 

1 xíc. (chá) de ricota amassada 

2 col. (sopa) de maionese light 

sal e pimenta-do-reino a gosto

MODO DE FAZER

1. Bata no processador ou liqüidificador todos os ingredientes até obter uma mistura de patê.

2. Sirva acompanhado de bisnaguinhas integrais torradas.

Patê de peru light

Calorias por porção: 28

Rendimento: 12 porções

INGREDIENTES

 100 g de peito de peru defumado, sem a casca, bem picado 

1 xíc. (chá) de cogumelos fatiados (ou palmito picado) 

1 xíc. (chá) de requeijão light (100 g) 

sal e pimenta-do-reino a gosto

MODO DE FAZER

1. Leve todos os ingredientes ao fogo até obter uma mistura leve e homogênea.

2. Se preferir, bata tudo no multiprocessador para ter uma consistência lisa e uniforme. 

Patê de atum light com maionese

• 2 colheres de sopa de cebola ralada;
• 1 lata de atum em conserva light;
• 1 colher de sopa de salsinha;
• 1 colher de sobremesa de mostarda;
• 2 colheres de sopa bem cheias de maionese light;
• sal a gosto;
• pimenta do reino a gosto.

Modo de preparo:

Escorra a água do atum e disponha em uma tigela. Então misture os outros ingredientes mexendo para que se incorporem por completo. Salpique os temperos por cima. Leve à geladeira por 20 minutos para gelar e sirva com torradas ou pão integral. 

 Patê light de frango

• 1 peito de frango cozido e desfiado e refogado com alho e cebola;
• 1/3 de xícara de azeitonas pretas e verdes picadas e misturadas;
• Maionese light suficiente para dar liga;
• 1 colher de sopa de uva passa sem sementes.

Preparo:

• Desfie o frango bem fininho, junte as azeitonas e as uvas passas. Misture bem e complete com a maionese;
• Conserve em pote tampado, por até cinco dias, na geladeira;
• Sirva com pães e torradas integrais.

Rendimento: 1 porção

Valor calórico por porção: 49 calorias por colher de sopa

PARA O LÁPIS PRETO NÃO BORRAR.

Nada pior quando seu lápis preto borra, parece que esta derretendo no seu rosto deixando aquela olheira preta, ninguém merece.

Com esta dica seu make vai ficar perfeito com seus olhos com o traço marcante sem borrar e que vai durar sem aquele aspecto borrado ou maquiagem que está saindo.

Você vai precisar de:

Cotonete

Sombra preta opaca

Lápis preto

Passa o lápis, depois com o auxilio do cotonete  você passa na sombra preta e passa  em cima de onde passou o lápis e sela.

Assim não vai derreter ou escorrer onde passou o lápis, porque o pó da sombra em cima do lápis cremoso funciona como o pó compacto em cima da base evita que derreta.

E aquele cantinho dos olhos que as vezes cria aquela remela preta por conta do lápis, também não irá mais acontecer é só você limpar do cantinho de dentro do olho com o cotonete limpo!

E prontinho fique linda com olhar perfeito e marcante!